ПОЛЕЗНАЯ ЕДА и ЗОЖ🥗

Сальтисон из курицы - это лучший выбор!

💨Ингредиенты:
Куриная грудка – 1 кг.
Чеснок – 3-4 зубчика.
Паприка – 1 ст.л.
Куркума – 1 ч.л.
Желатин – 30 гр.
Вода – 3 ст. л.
Соль и перец по вкусу.

💨Итого:
К/Б/Ж/У - 97,66ккал/ 20.34/1.56/0.71

💨Порядок приготовления:
• Грудку промываем и нарезаем небольшими кубиками. Добавляем к мясу все специи и хорошо перемешиваем.
• Полученную смесь смешиваем с сухим желатином и холодной водой.
• Выкладываем полученное в форму20*10 см и плотно закрываем фольгой.
• Ставим в разогретую до 170 градусов духовку примерно на час.
• Остужаем и помещаем в холодильник для застывания.
• Рулет освобождаем от формы и нарезаем ломтиками. Подаем на стол и встречаем Новый год!

Приятного аппетита!❤️

www.tg-me.com/us/ПОЛЕЗНАЯ ЕДА и ЗОЖ🥗/com.poleznayeda_zoj/2315

1.3K viewsApr 21 at 03:20

Сальтисон из курицы - это лучший выбор!

💨Ингредиенты:
Куриная грудка – 1 кг.
Чеснок – 3-4 зубчика.
Паприка – 1 ст.л.
Куркума – 1 ч.л.
Желатин – 30 гр.
Вода – 3 ст. л.
Соль и перец по вкусу.

💨Итого:
К/Б/Ж/У - 97,66ккал/ 20.34/1.56/0.71

💨Порядок приготовления:
• Грудку промываем и нарезаем небольшими кубиками. Добавляем к мясу все специи и хорошо перемешиваем.
• Полученную смесь смешиваем с сухим желатином и холодной водой.
• Выкладываем полученное в форму20*10 см и плотно закрываем фольгой.
• Ставим в разогретую до 170 градусов духовку примерно на час.
• Остужаем и помещаем в холодильник для застывания.
• Рулет освобождаем от формы и нарезаем ломтиками. Подаем на стол и встречаем Новый год!

Приятного аппетита!❤️

BY ПОЛЕЗНАЯ ЕДА и ЗОЖ🥗